室內環境污染對人體健康有很大的負面影響，以甲醛台北油漆工程為例，甲醛是一種無色的有毒化學物質，通常狀態下甲醛會以氣體的形式存在於我們身邊，人們可以通過呼吸將甲醛吸入體內，若吸入甲醛過多，則會引發甲醛中毒。
另外，油漆中的苯對人體健康也有害。苯難溶於水卻可溶於有機溶劑中，作為一種有機溶劑，雖然苯能夠溶於油漆內，但是由於苯的揮發性大，暴露在空氣中極易釋放擴散，人們通過呼吸和皮膚接觸就台北油漆能夠將苯吸收進體內。苯具有毒性，其毒性會侵害人的神經系統，引發神經衰弱綜合征。中度和重度中毒者，還會出現嗜睡、恍惚甚至昏迷等症狀，若不及時醫治，還會有生命危險。
既然油漆中所攜帶的污染物危害這麼大，我們有辦法保護自己和家人遠離油漆的危害麼?當然有。相關部門已經對油漆所含的有害物質限量做出規定，所以在選購油漆時，一定要購買質檢合格的產品，不可購買無質量合格證以及無生產廠家，來路不明的產品。
還要注意的是，雖然目前對有毒物質的含量有了限制，但這不意味著油漆中就不含有毒物質了，以甲醛為代表台北油漆粉刷的有毒物質依舊會從油漆中釋放進室內，若不及時清理，這些有毒物質就會在室內累積引發污染，損害人體健康。治理室內污染，我們可以這樣做：
注意通風，通風會將有室內有害物質及時帶到室外，降低有害氣體的濃度，起到治理的作用。不過通風對於室內污染的治理還是能力偏弱，對於污染較重的房間，治理就有有些力不從心，比如甲醛的釋放期可達3-15年，要想更快入住，建議使用其他輔助手段治理。
物理吸附，活性炭能夠吸附裝修後產生的異味，也可以吸附部分空氣中的污染物。但是，活性炭的使用壽命比較短，半年左右就會飽和，飽和後的活性炭包就不具備吸附能力。沐美納淨石是一種新研發的吸附材料，其特點是可以將空氣中的有害物質吸附並分解，這樣就不會產生飽和，治理能力也比傳統的活性炭更強，治理速度也要快很多。在價格上雖然納淨石要略高於活性炭，但納淨石使用壽命可達3年，性價比更高，適合污染比較重的家庭使用。
人工治理，有一些甲醛治理，號稱可以治理裝修帶來的甲醛、苯等污染，人工治理所需費用較高，不排除有的具備好的治理能力。也有一台北抓漏些不具備資質的，一兩次治理確實減少了一定污染，但是時間一長污染又會出現反復。所以在選擇治理時要擦亮眼睛，避免上當受騙。
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